Bekkenbodemreëducatie
Bekkenbodemreëducatie of bekkenbodemtherapie richt zich op het leren controleren van de bekkenbodemspieren. Deze spieren zorgen ervoor dat we continent zijn, ze ondersteunen onze organen, stabiliseren het bekken en hebben ook een seksuele functie. Door deze spieren te verstevigen of net te leren relaxeren, kunnen heel wat urogenitale en gastro-enterologische problemen behandeld worden. Voor onderstaande klachten kan u bij kinesitherapeut Liese Gerardi terecht.
Volwassenen
-
Urinaire incontinentie (urge-incontinentie en/of stressincontinentie)
-
Plasklachten (dysfunctional voiding, overactieve blaas)
-
Fecale incontinentie en/of constipatie
-
Prolaps en/of verzakking
-
Na abdominale, gynaecologische en urologische ingrepen (hysterectomie, prolaps-chirurgie, Incontinentie na prostaatoperatie, LARS klachten na colorectale kanker)
-
Proctologische problemen
-
Pijnproblemen ter hoogte van de bekkenbodem: chronisch pelvisch pijnsyndroom, coccygodynie
-
Seksuele dysfuncties: vaginisme, dyspareunie, vestibulitis, vroegtijdige ejaculatie, erectiestoornissen
​
Kinderen
-
Plasproblemen
-
Bedplassen (enuresis nocturna)
-
Urineverlies overdag (enuresis diurna)
-
Constipatie
​
Therapie
Na een uitgebreide anamnese en klinisch onderzoek zal de behandeling aangepast worden aan de noden van de patiënt. Deze kan bestaan uit:
-
Correcte uitleg over de problematiek en aangepaste adviezen
-
Uitleg omtrent drank- plas- en/of stoelgangsdagboek en correcte toilethouding
-
Blaastraining
-
Kracht, uithouding en coördinatie trainen van de bekkenbodemspieren
-
Inwendige controle bekkenbodemspieren
-
Relaxatie
-
Elektrostimulatie
-
Biofeedbacktraining
-
Myofasciale release technieken en stretching, triggerpoint release
-
Core stability training en houdingscorrecties
-
Begeleiding van gebruik van plawekker volgens full spectrum therapie
-
PTNS (voor OAB)
-
Functionele oefentherapie